そのため骨粗しょう症の予防に繋がります。 他の難消化性のオリゴ糖に比べると小腸内ではある程度消化されるが、でん粉などに比べると消化されにくい。 なぜオリゴ糖が便秘解消に効果があるのでしょうか。 砂糖大根（サトウダイコン）とも呼ばれますが、アブラナ科の大根とは太った根が似ているだけで全く別の植物。
もっとまた、サラサラの粉末タイプなので、砂糖の代用として使うだけでなく、そのまま口に入れて食べることもできますよ。 たんぱく質の消化・吸収を助ける効果に優れています。
もっと消化されにくく、低カロリーである。 htm 市販のパンには、砂糖のほかに異性化液糖（果糖ブドウ糖液糖、ブドウ糖果糖液糖など）もよく使われています。 」という時に一番気になるのが、他の砂糖との違い。 てんさい糖、オリゴ糖、白砂糖はなにがどう違う？ 白砂糖が砂糖 一般的に知っている砂糖は白くて甘い白砂糖ですよね。 カルシウムの吸収促進や骨密度低下の抑制効果があります。
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